こんにちは。サイちゃんです。

今日は、どうにも湿度が高い気がする1日でした。
気温はそんなに高くないのだけれど、連日の雨で湿度が上がって、不快指数が上がっている感じです。

気温がそうでもないから、ムシムシとか、ジメジメする感じはなかったけど。

こういう時に運動すると、熱中症を気にしないとね。

総体も近いから、追い込み時期かもしれないけれど、無理しないでくだサイね。